Skip to content

Blogindlæg

  1. Hjem>
  2. Blogindlæg
Read more about the article 3 gode råd mod vinterdepression

3 gode råd mod vinterdepression

  • Post author:KOSTPSYKOLOGEN
  • Post published:oktober 19, 2022
  • Post category:Blogindlæg
  • Post comments:8 kommentarer

Da jeg var barn, var min mor overbevist om at jeg led af vinterdepression. Så snart det blev mørkere om efteråret, begyndte jeg konsekvent at sige nej, når klassekammerater spurgte om jeg kunne…

Fortsæt med at læse3 gode råd mod vinterdepression
Read more about the article 5 udfordringer og deres løsninger

5 udfordringer og deres løsninger

  • Post author:KOSTPSYKOLOGEN
  • Post published:oktober 5, 2022
  • Post category:Blogindlæg
  • Post comments:0 kommentarer

5 udfordringer og deres løsninger KOSTPSYKOLOGEN oktober 5, 2022 6:54 am I dag kommer jeg dig til undsætning … hvis du har én af de her udfordringer:Efterårsferien nærmer sig og…

Fortsæt med at læse5 udfordringer og deres løsninger
Read more about the article 3 (nemme) humørmad-mellemmåltider

3 (nemme) humørmad-mellemmåltider

  • Post author:KOSTPSYKOLOGEN
  • Post published:august 15, 2022
  • Post category:Blogindlæg
  • Post comments:0 kommentarer

3 (nemme) humørmad-mellemmåltider KOSTPSYKOLOGEN august 15, 2022 7:38 am De fleste af os har brug for et mellemmåltid i løbet af dagen. Især mellem frokost og aftensmad, hvor der ofte…

Fortsæt med at læse3 (nemme) humørmad-mellemmåltider
Read more about the article Sparetips til humørmad

Sparetips til humørmad

  • Post author:KOSTPSYKOLOGEN
  • Post published:august 10, 2022
  • Post category:Blogindlæg
  • Post comments:0 kommentarer

Av, min pengepung hvor er det blevet dyrt at handle mad! Jeg forsøger at holde vores udgifter til mad nede på forskellige måder: For eksempel har jeg køkkenhave og lige nu kan vi…

Fortsæt med at læseSparetips til humørmad
Read more about the article Lydbogen “Humørmad – sådan spiser du dig mere energifyldt og glad”

Lydbogen “Humørmad – sådan spiser du dig mere energifyldt og glad”

  • Post author:KOSTPSYKOLOGEN
  • Post published:august 3, 2022
  • Post category:Blogindlæg
  • Post comments:1 kommentar

 En forårsdag i 2021 takkede jeg nej til noget, jeg altid har ønsket mig. Og når jeg skriver "altid" så mener jeg: siden jeg var 10-11år, skrev en bog og sendte…

Fortsæt med at læseLydbogen “Humørmad – sådan spiser du dig mere energifyldt og glad”
Read more about the article Grøn humørmad-yoghurt

Grøn humørmad-yoghurt

  • Post author:KOSTPSYKOLOGEN
  • Post published:juni 17, 2022
  • Post category:Blogindlæg/Opskrift
  • Post comments:1 kommentar

I dag får du opskriften på en nem og nærende humørmad-smoothie. Jeg kalder den "grøn yoghurt". Der er bare noget virkelig dejligt ved en kold morgenmad om sommeren. Den her smoothie er…

Fortsæt med at læseGrøn humørmad-yoghurt
Read more about the article 3 basis-produkter, jeg køber igen og igen

3 basis-produkter, jeg køber igen og igen

  • Post author:KOSTPSYKOLOGEN
  • Post published:marts 31, 2022
  • Post category:Blogindlæg
  • Post comments:0 kommentarer

Der er 3 helsekost-produkter, som jeg køber igen og igen. Særligt efter jeg startede på at spise humørmad. Se hvilke produkter og hvorfor jeg bruger dem, lige her: Følgende tekst…

Fortsæt med at læse3 basis-produkter, jeg køber igen og igen
Read more about the article 3 (gode) bøger om at spise sig gladere

3 (gode) bøger om at spise sig gladere

  • Post author:KOSTPSYKOLOGEN
  • Post published:marts 25, 2022
  • Post category:Blogindlæg
  • Post comments:1 kommentar

Kunne du godt tænke dig at læse om humørmad og humørmad-metoden, ved at sætte dig i en stol med en rigtig, ægte bog i hænderne?Well, det gad jeg også virkelig…

Fortsæt med at læse3 (gode) bøger om at spise sig gladere
Read more about the article 3 begynderfejl, du bør kende, når du starter på humørmad

3 begynderfejl, du bør kende, når du starter på humørmad

  • Post author:KOSTPSYKOLOGEN
  • Post published:marts 17, 2022
  • Post category:Blogindlæg
  • Post comments:1 kommentar

3 begynderfejl, du bør kende, når du starter på humørmad KOSTPSYKOLOGEN marts 17, 2022 7:22 am Når du skal i gang med at spise humørmad, er der 3 ”begynderfejl”, der…

Fortsæt med at læse3 begynderfejl, du bør kende, når du starter på humørmad
Read more about the article Sådan gør du din kødsauce til humørmad

Sådan gør du din kødsauce til humørmad

  • Post author:KOSTPSYKOLOGEN
  • Post published:marts 2, 2022
  • Post category:Blogindlæg
  • Post comments:1 kommentar

Hvor ofte får du pasta med kødsauce til aftensmad? Mit gæt er: ret ofte? I min egen (børne)familie kommer der kødsauce på bordet, nærmest hver eneste uge. (Fun fact: Ifølge en dansk befolkningsundersøgelse svarer…

Fortsæt med at læseSådan gør du din kødsauce til humørmad
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • Go to the next page

Seneste indlæg

  • 3 gode råd mod vinterdepression
  • 5 udfordringer og deres løsninger
  • 3 (nemme) humørmad-mellemmåltider
  • Sparetips til humørmad
  • Lydbogen “Humørmad – sådan spiser du dig mere energifyldt og glad”

Seneste kommentarer

  • ⇒ Hvorfor får man en depression? (3 forskellige forklaringer) - til 3 gode råd mod vinterdepression
  • 5 udfordringer og deres løsninger - til 3 begynderfejl, du bør kende, når du starter på humørmad
  • Depression under graviditet? - til 3 gode råd mod vinterdepression
  • Tips til naturlig skønhedspleje - GAPS anbefalinger - til 3 gode råd mod vinterdepression
  • 3 begynderfejl, du bør kende, når du starter på humørmad - til 3 gode råd mod vinterdepression

Arkiver

  • oktober 2022
  • august 2022
  • juli 2022
  • juni 2022
  • maj 2022
  • marts 2022
  • februar 2022
  • februar 2021
  • januar 2021
  • december 2020
  • juni 2019
  • maj 2019
  • april 2019
  • marts 2019
  • januar 2019
  • december 2018
  • november 2018
  • april 2018
  • marts 2018
  • februar 2018
  • januar 2018

Kategorier

  • Blogindlæg
  • Opskrift

Meta

  • Log ind
  • Indlægsfeed
  • Kommentarfeed
  • WordPress.org
Made by RuneSønder (runesoender.com)
  • HJEM
  • OM MIG
  • BEHANDLING
  • INFO
  • BLOG
  • OPSKRIFTER
  • KONTAKT
Giv mig svaret