3 (nemme) humørmad-mellemmåltider
3 (nemme) humørmad-mellemmåltider KOSTPSYKOLOGEN august 15, 2022 7:38 am De fleste af os har brug for et mellemmåltid i løbet af dagen. Især mellem frokost og aftensmad, hvor der ofte…
Sparetips til humørmad
Av, min pengepung hvor er det blevet dyrt at handle mad! Jeg forsøger at holde vores udgifter til mad nede på forskellige måder: For eksempel har jeg køkkenhave og lige nu kan vi…
Lydbogen “Humørmad – sådan spiser du dig mere energifyldt og glad”
En forårsdag i 2021 takkede jeg nej til noget, jeg altid har ønsket mig. Og når jeg skriver "altid" så mener jeg: siden jeg var 10-11år, skrev en bog og sendte…