3 basis-produkter, jeg køber igen og igen
Der er 3 helsekost-produkter, som jeg køber igen og igen. Særligt efter jeg startede på at spise humørmad. Se hvilke produkter og hvorfor jeg bruger dem, lige her: Følgende tekst…
3 (gode) bøger om at spise sig gladere
Kunne du godt tænke dig at læse om humørmad og humørmad-metoden, ved at sætte dig i en stol med en rigtig, ægte bog i hænderne?Well, det gad jeg også virkelig…
3 begynderfejl, du bør kende, når du starter på humørmad
3 begynderfejl, du bør kende, når du starter på humørmad KOSTPSYKOLOGEN marts 17, 2022 7:22 am Når du skal i gang med at spise humørmad, er der 3 ”begynderfejl”, der…
Sådan gør du din kødsauce til humørmad
Hvor ofte får du pasta med kødsauce til aftensmad? Mit gæt er: ret ofte? I min egen (børne)familie kommer der kødsauce på bordet, nærmest hver eneste uge. (Fun fact: Ifølge en dansk befolkningsundersøgelse svarer…