3 basis-produkter, jeg køber igen og igen

Der er 3 helsekost-produkter, som jeg køber igen og igen. Særligt efter jeg startede på at spise humørmad.

Se hvilke produkter og hvorfor jeg bruger dem, lige her:

Følgende tekst indeholder reklameklinks*

 

#1) Rå ubehandlet honning

Jeg har altid rå ubehandlet (hvilket betyder uopvarmet) honning i skabet. Det har jeg blandt andet fordi rå honning har præbiotiske egenskaber. Præbiotika fungerer som en slags mad eller næring for de gode tarmbakterier. Og det kan vi godt lide!

Dernæst så fungerer rå honning fantastisk som ansigtsmaske, fordi enzymerne renser huden mildt og effektivt.

Jeg køber altid denne honning >

 

#2) Himalaya salt

Jeg vælger altid havsalt og selvom jeg varierer lidt mellem forskellige slags havsalt, så vender jeg tilbage til Himalaya igen og igen. Det skyldes at Himalaya salt har den fineste lyserøde farve og, ikke mindst, at den er ubehandlet og smækfyldt med mineraler (fx magnesium og jern). 

Jeg køber altid denne her >>

 

#3) Epsom salt

Det her er også en form for “salt” – men den her kan ikke spises.

Epsomsalt er rigt på magnesium og du skal bruge den i fodbad eller i karbad (hvis du er så heldig at have sådan ét).

På den måde optages magnesium gennem huden. Magnesium har en muskelafslappende og afspændende effekt og jeg nyder et varmt fodbad med olivenolie og epsom salt inden sengetid.

Jeg oplever at det gør noget godt og rart for min søvn.

Du kan fx købe epsomsalt her >>>

DEL INDLÆGGET

KONTAKT

Anne Mette Hvidtfeldt Ravnmark

Medlem af: