Kostpsykologen

Anne Mette Hvidtfeldt Ravnmark

VELKOMMEN

Måske er du havnet her hos mig, fordi du søger en psykolog i Odense? Eller måske en psykolog ONLINE?

Måske søger du viden om hvad vores kost og livsstil har af betydning for vores psykiske sundhed? Inspiration og hjælp til at skabe varige forandringer i dit liv?

Det vil jeg gerne hjælpe dig med!

Det, der adskiller mig fra andre kliniske psykologer, er min store interesse for den mad vi mennesker spiser og ikke mindst for hvad den gør ved os. Jeg er særligt optaget af tarmsundhed og hvordan ændringer i kosten, kan være en vej til øget sundhed og velvære.

Blandt andet derfor har jeg læst til kostrådgiver på Paleo Institute i Stokholm, og til GAPS-behandler ved siden af mit arbejde i klinikken. Læs mere om GAPS HER..

Kig dig omkring og prøv gerne én af de nærende opskrifter her på siden!

Anne Mette Hvidtfeldt Ravnmark

BEHANDLING

Jeg tilbyder holistisk samtaleterapi i Odense og ONLINE – samt GAPS-forløb.

Mit psykologfaglige ståsted er kognitiv terapi – nærmere bestemt Acceptance and Commitment Therapy (ACT). Hvor det er ønsket og relevant, suppleres behandlingen af angst og depression med effektiv kost- og livsstilsrådgivning. 

KONTAKT

Anne Mette Hvidtfeldt Ravnmark

Autoriseret psykolog

Medlem af:

FÅ MIN OPSKRIFT PÅ LÆKKER KOKOSYOGHURT - DEN KRÆVER KUN 2 INGREDIENSER

 

CREMET, HJEMMELAVET KOKOSYOGHURT 

– med KUN 2 ingredienser